お腹ぎゅるぎゅる

この前の至福の「アロマ・マッサージ」の後、美味しいご飯を食べに行ったのですが、
その話はこの後にいたしますね。

翌日は何もない休日だったので、ひたすらのんびり。
でも、のんびりというより、身体の芯はまだまだ疲れているのに、
溜まった家事をこなしたい意欲はわきました。
元気なのか疲れているのか、アンバランスな状態ですね。

お腹の調子もここ2週間ほどイマイチでした。
本当に、知らず知らず疲れを溜めているですね。
お風呂の後、マッサージでも使用した「マジョラム」「パチュリ」(墨の香りがします)を
オイルで希釈して、お腹と背中に塗布しました。
背中も結構乾燥しているらしかったのです。いい香り♪

それが効いたのか??
夜ベッドに入って、かなり強めの腹痛に身をよじらせました。
でも、トイレに行っても出すものはない。(失礼)
滞っていたお腹の働きが再稼働し出したのかもしれません。
痛みはやがておさまりました。

明けて、今日は今までより体調が良くなった気がします。
年末のこんな季節、今までより一層自分の体へのご褒美が必要みたいですね。

皆様も忘年会シーズンですが、ご自愛下さいね・・・。
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by harumisan | 2011-12-12 10:38 | 健康オタク?

自由人になりました♪毎日楽しく暮らしています。


by harumisan